1. Reconocer emociones: Para que los niños entiendan sus emociones, es fundamental que las reconozcan.

2. Hablar de las emociones: Cuando ya tienen seis años los niños ya no solo tienen que reconocer las emociones sino tienen que ser capaces de verbalizar sus actitudes. Tienen que saber por qué están enfadados o contentos.

3. Aprender a controlar: Un buen truco puede ser esperar a que se le pase a nuestro hijo la rabieta e intentar que explique con sus palabras la razón por la que han tenido esa actitud. No le metas prisa, solo escúchale e intenta que te lo explique. Al verbalizarlo se dará cuenta de que lo que ha hecho no está bien y que no debe volver a repetir esa conducta.

4. Comunicación activa: Si quieres que tus hijos desarrollen su inteligencia emocional, intenta desde pequeños crear en el hogar el clima de comunicación adecuado. Pregúntales y escúchalos con calma. Les dará seguridad y les ayudará a reconocer sus emociones.

5. Empatía: La empatía es la capacidad de poder comprender a los demás y ponerse en el lugar de otros. Desarrollar esta capacidad desde la infancia es algo fundamental para el desarrollo de la persona.